
Das Gesicht hinter jb health concepts
Mein Name ist Julia Bierenfeld und ich bin das Gesicht hinter jb health concepts.
Ich arbeite selbstständig als Ernährungsberaterin, Entspannungs- und Fitnesstrainerin und veröffentlichte im Februar 2021 mein erstes Buch “Antientzündliche Ernährung leicht gemacht”. In diesem Buch habe ich mein Wissen über eine antientzündliche Ernährung zusammengefasst. Es vermittelt Grundlagen zu dieser Ernährungsweise, um den Einstieg für Interessierte zu erleichtern.
Ich halte online Vorträge zur antientzündlichen Ernährung und konnte damit bereits viele Interessierte begeistern.
Außerdem helfe ich in meinen Coachings Frauen dabei, zu ihrer Wohlfühlernährung zu finden, die perfekt in ihre Lebenssituation passt, ohne Stress und schlechtes Gewissen.
Ich begleite sie zu mehr körperlichem Wohlbefinden, ganz individuell auf ihrem Weg zu neuer Energie und einem gesünderen Lebensstil.
MEIN WERDEGANG

Gründung MS Blog
Fitness • Food & MS ein Blog über das Leben mit Multipler Sklerose, Sport und Ernährung.
Ausbildung zur Fitnesstrainerin
Fitnesstrainer B-Lizenz

Existenzgründung
Beginn der nebenberuflichen Selbstständigkeit als Bloggerin, später dann auch als Ernährungsberaterin.

Ausbildung zur Ernährungsberaterin
zertifizierte Ernährungsberaterin

Weiterbildung Ernährungsberaterin
Ernährunsgberaterin B-Lizenz

Ausbildung zur Entspannungstrainerin
Stressmanagement, Entspannungstechniken (Progressive Muskelentspannung, Atemtechniken, Yoga, Meditation, uvm.)

Gründung jb health concepts
Geburtsstunde von jb heath concepts als Selbstverlag und zur Vermarktung meiner Gesundheitsangebote

Veröffentlichung Ratgeber
Ernährungsratgeber “Antientzündliche Ernährung leicht gemacht”
Weiterbildung zur Beraterin für Darmgesundheit
Beraterin für Darmgesundheit –

Selbstständigkeit
Start in die 100 %ige Selbstständigkeit mit jb health concepts und meinen Beratungskonzepten.

Ratgeber: Ernährung bei Multipler Sklerose
Coming soon!Im Februar 2023 erscheint mein neuer Ratgeber “Ernährung bei Multipler Sklerose” im Humbold Verlag.