Body & Mind
Entspannungstraining und Stressreduktion im Einzel- oder Gruppencoaching.
Ernährungsberatung
Antientzündliche Ernährung, vegane und vegetarische Ernährung, Gewichtsreduktion
Darmgesundheit
Darmgesund essen, Verdauungsbeschwerden lindern, Verstopfungen lösen und rundum wohlfühlen.
Multiple Sklerose Blog
Fitness · Food & MS gehört zu den erfolgreichsten deutschsprachigen Multiple Sklerose Blogs.
Julia Bierenfeld
Seit 2017 ist Julia Bierenfeld im Bereich Gesundheit unterwegs. Zu Beginn als Bloggerin über Multiple Sklerose, mittlerweile als Ernährungsberaterin, Entspannungs- und Fitnesstrainerin. Sie hält Vorträge zur entzündungshemmenden Ernährung und hat im Februar diesen Jahres ihr erstes Buch veröffentlicht.
Bei jb health concepts wird ihr ganzes Know-how für Sie gebündelt.
Du hast Interesse an einem unverbindlichen Kennenlernen?
Für eine erfolgreiche Beratung ist es wichtig, dass wir zusammen passen. Nur, wenn wir gemeinsam den Weg der Veränderung beschreiten, können wir Erfolge feiern!
Vereinbare jetzt einen unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerntermin.
Ich freu mich darauf !
"Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern."
Sebastian Kneip
Antientzündliche Ernährung leicht gemacht
Das erste Sachbuch der Autorin Julia Bierenfeld erschien am 17.02.2021
In dem Buch “Antientzündliche Ernährung leicht gemacht” vermittelt die Autorin Grundlagenwissen zur antientzündlichen Ernährung. Außerdem erhalten Sie viele wertvolle Strategien für einen antientzündlichen Lebensstil und mehr als 40 schnelle und pflanzenbasierte Rezepte.
