Ernährungsberatung, ernährungscoaching, gesunde ernährung, antientzündliche ernährung, coaching, ganzheitliche Gesundheit, Beratungsangebote, Ernährung bei MS, Ernährungsberatung Solms
Herzlich Willkommen, Antientzündliche Ernährung, Ernährungsberatung Solms, Ernährung bei MS, anti entzündungs Diät

jb health concepts
dein Coaching zur antientzündlichen Ernährung & Ernährung bei MS

Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose, Julia Bierenfeld, 9783842631335
Mein neuer Ernährungsratgeber erscheint am 23.02.2023

Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose: Entzündungshemmend essen mit gesunden Fetten und Antioxidantien.

Chronische Entzündungen durch die Ernährung lindern

Die Ernährung rückt als unterstützende Therapie bei Multipler Sklerose immer mehr in den Fokus. Denn eine falsche Ernährungsweise kann chronische Entzündungsprozesse weiter befeuern und einen negativen Einfluss auf den Verlauf der Multiplen Sklerose haben. Julia Bierenfeld ist selbst an Multipler Sklerose erkrankt und Expertin für antientzündliche Ernährung. In ihrem Ratgeber zeigt sie, warum wir auf unseren Darm hören sollten und wie wir mit einer geeigneten Lebensmittelauswahl chronischen Entzündungsprozessen entgegenwirken können.

JETZT VORBESTELLEN!

Ernährungsberatung, Ernährungscoaching, Antientzündliche Ernährung

Coaching

Eine Ernährungsumstellung ist der erste Schritt in ein gesünderes Leben. Ich helfe dir dabei langfristig und nachhaltig deine Ernährungsgwohnheiten zu ändern - ohne strikte Verbote und Verzicht. Egal ob chronische oder Autoimmunerkrankungen - eine antientzündliche Ernährung verspricht eine Verbesserung des Wohlbefindens.

Zu den Beratungsangeboten
atientzündliche Ernährung, Multiple Sklerose, stille Entzündungen, ebook, chronische Erkrankungen, Antientzündliche Ernährung Rezepte,

Ernährungs Ratgeber

Der ultimative Ratgeber über Antientzündliche Ernährung!
Viele wertvolle Strategien für einen antientzündlichen Lebensstil und mehr als 40 schnelle und pflanzenbasierte und entzündungshemmende Rezepte.

Jetzt kaufen
01, Julia Bierenfeld, Ernährungsberatung, Ernährungscoaching, antientzündliche Ernährung, jb health concepts, Ernährungscoach, Ernährungstrainer

Darmgesundheit

"Die Gesundheit beginnt im Darm."
Ist unser Darm aus dem Gleichgewicht können sich allerhand gesundheitliche Beeinträchtigungen zeigen, neben den üblichen Verdauungsbeschwerden bis hin zu chronischen Entzündungen.
Ich helfe dir dabei deine Darmflora zu stärken und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Zu den Beratungsangeboten
Koch Workshops, Events, Veranstaltungen, Workshops, Online Vorträge,

Vorträge & Workshops

Bleibe auf dem Laufenden zu unseren Vorträgen und Workshops. Die aktuellen Termine findest du in unserem Newsletter.

Du hast Interesse an einem individuellen Workshop? Sende uns gerne eine E-Mail mit deiner Anfrage und dem gewünschten Thema.

Auf dem Laufenden bleiben
Entspannung, Meditation, Yoga, Stressreduktion, Entspannungscoach, Online Coaching

Entspannungskurse

Stressreduktion ist wichtig für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Sind wir langfristig Stressreizen ausgesetzt kann dies unsere Gesundheit massiv beeinträchtigen. Von Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, mangelnder Konzentrations- und Leistungsfähigkeit bis hin zu einem erhöhten Entzündungsgeschehen.

Anfrage senden

Multiple Sklerose Blog

Auf meinem Blog FITNESS • FOOD & MS erfährst du alles über mein Leben mit der Autoimmunerkrankung Multiple Sklerose. Seit 2014 lebe ich nun mit MS und gebe auf meinem Blog persönlich Erfahrungen weiter. Außerdem geht es um Ernährung bei Multipler Sklerose, Sport und Alltagsthemen, sowie Erfahrungsberichte von anderen MS'lern.

Zum Blog
Julia Bierenfeld, Ernährungsberatung, Ernährungscoaching, antientzündliche Ernährung, jb health concepts

Julia Bierenfeld

Seit 2017 ist Julia Bierenfeld im Bereich Gesundheit unterwegs. Zu Beginn als Bloggerin über Multiple Sklerose, mittlerweile als Ernährungsberaterin, Entspannungs- und Fitnesstrainerin. Sie hält Vorträge zur antientzündlichen Ernährung und hat im Februar 2021 ihr erstes Buch veröffentlicht.

Mit jb health concepts beschreitet Julia nun den Weg zu einer ganzheitlichen Gesundheitsberatung. Ihr Schwerpunkt liegt dabei auf der Beratung zur antientzündlichen Ernährung für Menschen mit chronischen Erkrankungen. Als Expertin begleitet sie dich zu deiner Wohlfühlernährung und gibt dir Sicherheit bei der Lebensmittelauswahl zurück.

Nachdem Sie 2014 selbst an Multipler Sklerose erkrankt ist, hat sie ihre Lebensweise zu einer gesünderen und postieren geändert. Die entzündungshemmende Ernährung bei MS hat ihr körperliches Wohlbefinden verbessert und sie konnte ihre Entzündungsprozesse reduzieren. Dieses Wissen und die Strategien gibt sie heute in ihren Coachings weiter.

Du hast Interesse an einem unverbindlichen Kennenlernen?

Eine vertrauensvolle und harmonische Zusammenarbeit ist mit sehr wichtig. Außerdem, dass du bereits bist, etwas zu verändern! Nur dann wirst du nachhaltigen Erfolg haben. In einem ersten Impulsgespräch schauen wir, ob wir beide “YESS” rufen und zusammen an deinen Themen arbeiten wollen. 

Vereinbare jetzt dein unverbindliches und kostenlosen Impulsgespäch.
Ich freu mich darauf.

"Die Gesundheit ist unser wertvollstes Gut!”

Gesundheit bedeutet eigenverantwortlich zu handeln und alles Nötige dafür zu tun, um diese so lange wie möglich zu erhalten.

  • Du selbst hast in der Hand, wie Du Deinen Lebensstil gestaltest.
  • Du selbst entscheidest, was tagtäglich auf deinem Teller landet.
  • Du entscheidest wie aktiv dein Alltag ausschaut.
  • Du entscheidest wie du mit Stress umgehst und auch Entspannungspausen zulässt.

Ich helfe dir dabei, deinen individuellen Weg zu finden!

"Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern."

Sebastian Kneip

atientzündliche Ernährung, Multiple Sklerose, stille Entzündungen, ebook, chronische Erkrankungen, Antientzündliche Ernährung Rezepte,

Antientzündliche Ernährung leicht gemacht

Das erste Sachbuch der Autorin Julia Bierenfeld erschien am 17.02.2021

In dem Buch “Antientzündliche Ernährung leicht gemacht” vermittelt die Autorin Grundlagenwissen zu dieser Ernährungsweise. Außerdem erhältst Du viele wertvolle Strategien für einen antientzündlichen Lebensstil und mehr als 40 schnelle und pflanzenbasierte und entzündungshemmende Rezepte.

Der Ratgeber ist ein Must-Have für alle, die sich mit dem Thema Antientzündliche Ernährung beschäftigen wollen.

Du möchtest keine aktuellen Neuigkeiten mehr verpassen?

Melde dich jetzt zum Newsletter von jb health concepts an und erhalte in regelmäßigen Abständen Wissenswertes rund um die  antientzündliche Ernährung, Darmgesundheit, aktuelle Termine und Veranstaltungen. Außerdem erhältst du regelmäßig antientzündliche Rezepte zum ausdrucken und ausprobieren.

 

Als Dankeschön für deine Anmeldung erhältst du mein aktuelles Workbook “Achtsam Essen”.