Audio Kurs „My Soulful Moment“

14 Tage geführte Audio Auszeit für mehr Ruhe, Balance & Selbstfürsorge

Der Rückzugsort für Frauen mit MS – geführte Mini-Rituale, Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die dich liebevoll durchs Alltagschaos – zwischen Job, Alltag und MS-Symptomen tragen.

Dieser Audio-Kurs ist perfekt für dich, wenn…

🎧 … du dich oft gestresst, ausgebremst oder ausgebrannt fühlst.

🎧 … du zwischen Berufs-, Familien- und Alltags­pflichten kaum noch Zeit für dich selbst findest.

🎧 … und du dir eine einfache, wirksame Auszeit wünschst, die sich in jeden Moment deines Alltags schummeln lässt.

In diesem Audio-Kurs erwarten dich…

🎧 14 geführte Audio Auszeiten für Unterwegs oder zu Hause auf dem Sofa.

🎧 3 Bonus Meditationen für 5 Minuten Alltags-Pause – zum Download

🎧 Mindestens 12 Monate Zugang zu den Inhalten.